내비 건강정보

독감(인플루엔자)은 단순 감기와 달리 고열, 근육통, 심한 피로감 을 동반하는 급성 호흡기 질환입니다. 특히 증상이 빠르게 악화될 수 있어 초기에 증상을 파악하고 대응하는 것이 중요합니다.  이번 글에서는 독감 증…

목에 뭔가 걸린 듯한 이물감 은 흔히 겪는 증상 중 하나입니다. 음식을 삼킬 때 불편하거나, 아무것도 없는데 목에 뭔가 막힌 듯 답답하게 느껴질 수 있습니다. 대개는 일시적 증상이지만, 경우에 따라 역류성 식도염,…

갱년기는 여성만 겪는 것이 아니라 남성에게도 찾아옵니다. 흔히 남성 갱년기(안드로포즈, Andropause)라고 하며, 주로 40대 후반~50대 이후부터 증상이 나타나기 시작합니다. 이는 남성호르몬(테스토스테론)의…

여름철이나 음식이 쉽게 변질되는 계절에는 특히 식중독 에 걸릴 위험이 높습니다. 식중독은 오염된 음식이나 물에 포함된 세균, 바이러스, 기생충, 독소 등이 원인이 되어 발생하는데, 빠른 대처가 늦어지면 심각한 합병…

임신은 새로운 생명의 시작이자 여성의 몸에 큰 변화를 가져오는 특별한 과정입니다. 특히 임신 초기(보통 1~12주)에는 눈에 띄지 않지만 몸속에서는 이미 많은 변화가 일어나며 다양한 신호가 나타납니다. 하지만 이 …

뇌졸중(Stroke)은 뇌혈관이 막히거나 터져서 발생하는 심각한 질환으로, 대표적으로 뇌경색(혈관이 막힘)과 뇌출혈(혈관이 터짐)이 있습니다.  뇌졸중은 발병 직후 3시간 이내의 빠른 치료가 후유증을 줄이는 핵심이…

갑상선 항진증은 갑상선 호르몬이 과다 분비되어 심장 두근거림, 체중 감소, 손 떨림, 불안, 불면증 같은 증상을 유발합니다. 치료와 함께 식단 관리가 병행되면 증상 완화와 회복에 큰 도움이 됩니다.  오늘은 갑상…

갑상선은 목 앞쪽에 위치한 작은 내분비 기관으로, 에너지 대사를 조절하는 호르몬 을 분비합니다. 그런데 이 갑상선이 필요 이상으로 많은 호르몬을 만들어내면, 몸의 대사가 과도하게 빨라지는 갑상선 항진증(Graves…

당뇨병은 혈액 속 포도당이 정상보다 높아지는 만성 질환으로, 조기에 발견하지 못하면 합병증으로 이어질 수 있습니다. 그러나 초기에는 특별한 증상이 없어 방치하기 쉽습니다.  오늘은 당뇨 증상 10가지 를 정리해 조…

고혈압은 침묵의 살인자라 불릴 만큼 초기에는 특별한 증상이 없지만 심장병, 뇌졸중 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 생활습관 관리와 함께 올바른 식습관 은 고혈압 예방과 관리에 핵심적인 역할을 합니다.  오늘은 …

고혈압은 심근경색, 뇌졸중, 신부전 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있는 침묵의 살인자 입니다. 하지만 약물 치료뿐 아니라 생활습관 개선과 식습관 관리 만으로도 혈압을 안정적으로 낮출 수 있습니다. 이번 글에서는 …

고혈압은 흔히 침묵의 살인자라고 불립니다. 초기에는 특별한 자각 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 심혈관 질환, 뇌졸중, 신부전 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있기 때문입니다.  이번 글에서는 고혈압의 주요 증상과…

손목터널증후군(수근관 증후군, Carpal Tunnel Syndrome)은 손목의 신경이 눌리면서 발생하는 대표적인 손목 질환 입니다. 특히 컴퓨터 사용, 스마트폰, 반복적인 손목 사용이 많은 현대인에게 흔히 나타…

역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류해 식도 점막을 자극하면서 생기는 질환입니다. 대표 증상 중 하나가 바로 가슴 통증 인데, 심장병 통증과 헷갈릴 수 있어 주의가 필요합니다.  이번 글에서는 역류성 …

소변이 자주 마려운 증상은 의학적으로 빈뇨(頻尿)라고 합니다.  일반적으로 성인의 정상 배뇨 횟수는 낮에 4~6회, 밤에 0~1회 정도입니다. 만약 이보다 훨씬 자주 소변을 본다면 단순한 생활습관 문제일 수도 있지…

유방암 은 전 세계 여성에게서 가장 많이 발생하는 암 중 하나로, 우리나라에서도 빠르게 증가하고 있습니다. 다행히 조기 발견 시 치료 성과가 매우 좋은 암이지만, 초기에는 자각 증상이 미미해 놓치기 쉽다 는 특징이…

갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비 기관으로, 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 이 갑상선이 과도하게 호르몬을 분비하면 갑상선 기능 항진증(하이퍼서이로이디즘, Hyperthyroid…