부정맥은 심장이 정상적인 박동을 하지 못하고 너무 빠르거나(빈맥), 너무 느리거나(서맥), 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 가볍게 지나가는 경우도 있지만, 방치하면 뇌졸중·심부전·돌연사로 이어질 수 있어 반드시 관리가 필요합니다.
이번 글에서는 부정맥의 주요 증상과 치료 방법을 정리하겠습니다.
부정맥이란?
심장은 규칙적으로 수축·이완하며 혈액을 전신에 공급합니다. 그러나 전기 신호 전달에 이상이 생기면 맥박이 비정상적으로 변하는데, 이를 부정맥이라 합니다.
부정맥 주요 증상
1. 흔하게 나타나는 증상
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가슴 두근거림 (심계항진)
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맥박이 빠르거나 느려지는 느낌
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가슴이 쿵 내려앉는 듯한 불규칙한 박동
2. 동반 증상
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어지럼증, 현기증
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호흡 곤란, 가슴 답답함
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피로감, 집중력 저하
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실신(심한 경우)
3. 심각할 때 나타나는 증상
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극심한 흉통
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갑작스러운 실신 및 의식 소실
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호흡 곤란 심화
→ 이런 경우 즉시 응급실을 찾아야 합니다.
부정맥 원인
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고혈압, 심장병, 심근경색 등 기저질환
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카페인, 알코올, 흡연
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스트레스와 수면 부족
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갑상선 질환
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노화로 인한 전기 신호 전달 이상
부정맥 치료방법
1. 생활습관 개선
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카페인, 알코올, 흡연 줄이기
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규칙적인 운동과 체중 관리
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충분한 수면과 스트레스 관리
2. 약물 치료
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항부정맥제, 항응고제(혈전 예방), 베타차단제 등
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원인 질환(고혈압, 갑상선질환 등) 치료 병행
3. 시술 및 수술 치료
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전기충격 요법(심장율동전환술)
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심장에 전기 자극을 가해 정상 리듬 회복
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전극도자 절제술(카테터 절제술)
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원인이 되는 심장 내 전기 회로를 고주파로 제거
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심박동기 삽입술
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심장이 너무 느리게 뛸 때 인공 심박동기를 삽입
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제세동기 삽입술
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치명적 부정맥(심실세동 등) 예방 목적
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Q&A (자주 묻는 질문)
Q1. 부정맥은 완치가 가능한가요?
A. 원인과 종류에 따라 다릅니다. 생활습관 개선과 시술로 대부분 관리가 가능합니다.
Q2. 두근거림이 있다고 다 부정맥인가요?
A. 아닙니다. 스트레스, 카페인 섭취로도 심장이 빨리 뛸 수 있습니다. 반복되면 검사가 필요합니다.
Q3. 부정맥 검사는 어떻게 하나요?
A. 심전도(ECG), 24시간 홀터검사, 심장 초음파, 운동부하 검사 등을 통해 진단합니다.
Q4. 부정맥이 있어도 운동해도 되나요?
A. 무리한 운동은 피하고, 담당 의사와 상담 후 맞는 운동을 하는 것이 안전합니다.
Q5. 부정맥을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?
A. 규칙적인 생활, 금연·절주, 저염식, 스트레스 관리가 가장 좋은 예방법입니다.
마무리
부정맥은 일시적인 경우도 많지만, 반복되면 심각한 합병증의 전조일 수 있습니다. 따라서 증상이 지속되면 반드시 전문의의 진료와 정밀검사를 받아야 하며, 평소 생활습관 개선이 치료와 예방의 핵심입니다.
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